Hari berganti hari..
Tahun berganti tahun
Usia makin dimamah usia
Badan pun memerlukan servis
3 hari menahan rasa sakit kepala...
Dilanda darah tinggi...
Walaupun da makan supplemen
Tapi bila saya sendiri tak jaga pemakanan...
Senang jugak penyakit datang...
Jadi...
Sila jaga pemakanan kita...
Ikut kuantiti yang sepatutnya kita makan setiap hari
Jangan lupa bersenam
Luangkan masa
Sesibuk mana pun kita
Jangan jadikan kesibukan kita sebagai alasan untuk tidak menjaga pemakanan dan bersenam
Supplemen membantu untuk melengkapkan nutrien yang masih diperlukan oleh tubuh badan kita...
Tiada jalan mudah untuk sihat melainkan kita menjadikan gaya hidup sihat itu sebagai tabiat
No comments:
Post a Comment